意外と運動量多いです

土曜日です。

今日も娘たちと卓球！！！行ってきましたよ～。

娘二人に対して私一人。

う～ん、まだまだ私の方が強い！！

そうでなきゃちょっと困るんですけどね（笑）

約1時間半の卓球。

意外と疲れます。結構な運動量ですよ♪

見ているとサッカーやバレーのように激しい運動ではないように見えますが、

やってみると意外と・・・なんです。

ということで、夕方からはお楽しみのビールタイム！

運動した後のビールはやっぱり美味しいですね～（笑）